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domingo, 17 de febrero de 2013

Detergente casero para la lavadora

    Supongo que a estas alturas ya sabréis u os imagináis que en mi casa hace siglos que no entra un detergente comercial. Para la lavadora yo uso el jabón casero que os enseñé a hacer en esta entrada.
La ropa queda muy limpia y más suave que con los detergentes comerciales. Pero si lo habéis usado, quizás hayáis notado que tanto los colores como los blancos van quedando algo apagados y sin la luminosidad con la que quedan con el detergente. Por algo los detergentes comerciales llevan cantidad de productos destinados a aportar esa luminosidad y blancura que tanto suele gustar: sustancias fluorescentes (derivadas del petróleo), fosfonatos y fosfatos (agentes limpiadores que son los que más perjudican la salud de los ríos) y según la marca un sinfín de productos irritantes, contaminantes y nocivos para la salud. Esto demuestra que los detergentes, "además de limpiar ensucian".

Bueno, pues si queréis apostar por una limpieza más natural, menos agresiva con el medio ambiente, que nos ayuda a reciclar, pero no os acaba de convencer cómo queda la ropa con el jabón casero os voy a enseñar cómo hacer vuestro propio "detergente". Yo sí que ya no cambio, y si antes estaba satisfecha con el jabón para la ropa, ahora ya mucho más.

La forma de hacerlo es sencillísima y barata. 
Necesitamos jabón casero rallado y bicarbonato sódico. Nada más.
Si nos apetece darle un poco de olor los aceites esenciales son estupendos y al igual que en el caso del suavizante para la ropa que os enseñé a hacer con vinagre le pueden aportar sus características antibacterianas, desinfectantes, desengrasantes... depende del aceite esencial que elijamos. Pero esto es opcional, si no queréis añadirle, no pasa nada. Si le añadís aceite esencial, no hace falta que se lo pongáis al vinagre si lo usáis como suavizante.

Mezclamos el jabón con el bicarbonato en una proporción de 10 partes de jabón y 6 partes de bicarbonato (podéis usar como medida una cuchara, una taza, un cacito de algún detergente que tuvierais de antes...). Según vayáis añadiendo vais mezclando bien, y si ponéis aceite esencial añadís 1 o 2 gotas según vayáis echando cada parte  y removéis muy bien para que se mezcle todo. 
Yo en el que he hecho he puesto aceite esencial de limón, queda un olor muy fresco.

Sé que es más engorroso ponernos a hacer jabón, dejarlo que seque, rallarlo, mezclarlo y todo lo demás que ir al súper y comprar un buen paquetón de detergente. Pero qué queréis que os diga, yo ahorro y disfruto haciendo este jabón.
Y además hay veces que es preferible olvidarse de ir "a lo fácil" y comprometerse un poquito más con nuestro entorno, poner nuestro granito de arena para ayudar a crear un mundo más razonable y sostenible. Es mi opinión.



¡Feliz domingo!


domingo, 27 de enero de 2013

Taller de elaboración de jabón - Marzo

Os propongo un plan para el primer fin de semana de marzo: Dos tardes de lo más entretenido para aprender a hacer jabón artesanal.


Vamos a hacer otro taller de iniciación en el que aprenderéis a hacer jabón mediante el método en frío que por supuesto os podréis llevar a casa. También haremos un breve repaso teórico por la historia del jabón, diferentes tipos de jabones, datos técnicos, formulación, etc. Pero sobre todo pasaremos un rato divertido en el que os meteréis de lleno en una afición que ¡engancha!


Días 2 y 3 de marzo
de 17,00 h a 20,00 h

En la AVV El Espinillo, Villaverde
(C/ Unanimidad, 31 - Madrid)


Si queréis más información y para reservar plaza, me podéis contactar aquí:




¡Os espero!



viernes, 18 de enero de 2013

Mascarilla facial con cúrcuma

Ésta es una mascarilla muy fácil de preparar que aclara la piel y le aporta suavidad y luminosidad. En India las mujeres utilizan mucho la cúrcuma para tener una piel radiante, ya os conté algunos de sus beneficios aquí.



Es muy sencilla, y si os gusta os la podéis poner una o dos veces a la semana.

Cocéis una patata pequeña y la aplastáis con un tenedor. Añadís leche poco a poco para conseguir que la pasta tenga una textura cremosa y así poder aplicarla fácilmente sobre la cara y que no se caiga, y finalmente añadís la cúrcuma. Procurad no echar demasiada cúrcuma, que aunque es estupenda puede dejar la piel amarilla y luego tarda en irse el color, una punta de cuchillo de cúrcuma es suficiente
Si veis que con la consistencia que os ha quedado se cae, no pasa nada, os sugiero que provechéis para tumbaros relajaros un ratito.


Esta mascarilla va mejor para pieles grasas, si queréis probarla y tenéis la piel seca podéis añadir unas gotas de aceite de almendras.
Y otra sugerencia: también es perfecta para las manos secas (con el aceite de almendras), estropeadas o con manchas.

¡Buen fin de semana!

domingo, 13 de enero de 2013

Una especia de oro: La cúrcuma




La cúrcuma (turmeric o curcumina) es una especia originaria de Asia de la familia del jenjibre con infinidad de propiedades beneficiosas para la piel aunque no está muy extendido su uso en cosmética, pero sí en medicina natural.


También se utiliza en cocina como colorante natural, al igual que el azafrán, y es muy recomendable para sustituir el típico colorante artificial al que estamos acostumbrados que es la tartracina (un colorante sospechoso de causar entre otras cosas reacciones alérgicas y asma ya que es un liberador de la histamina, así como hiperactividad en niños, aunque esto último no está demostrado).





En cosmética natural, los beneficios de la cúrcuma para la piel son numerosos.Es antiséptica, fungicida y antioxidante, ayuda en la regeneración y crecimiento celular de la piel y a su rejuvenecimiento.
Por eso se considera muy beneficiosa para las pieles con dermatitis, hongos o psoriasis. También es muy efectiva para la curación de pequeñas heridas o cortes, golpes y moratones y además ayuda a eliminar toxinas de la piel.



martes, 18 de diciembre de 2012

Scrub de azúcar con aceite de almendras y naranja

Un scrub de azúcar es un exfoliante natural muy hidratante hecho a base de azúcar y aceite vegetal. La elección del aceite va a depender del tipo de piel y se puede utilizar un solo aceite o una mezcla de varios aceites. A partir de esta base se pueden hacer variaciones o añadir más ingredientes como colorantes o aceites esenciales.

Os cuento cómo he hecho yo el mío. Necesitamos:

. Azúcar
. Aceite de oliva
. Aceite de almendras dulces
. Glicerina vegetal líquida
. Aceite esencial de naranja


Colocamos en un recipiente dos cucharadas de glicerina vegetal líquida, cuatro cucharadas de aceite de oliva, cuatro cucharadas de aceite de almendras dulces y unas 5 - 6 gotas de aceite esencial de naranja. Removemos para mezclarlo todo bien y vamos añadiendo el azúcar que admita la mezcla. No tiene que quede demasiado seco y hay que procurar que el azúcar no se disuelva, porque para que sea exfoliante nos interesan los granitos de azúcar.
Si no tenéis glicerina podéis prescindir de ella.
El scrub, además de ser exfoliante deja la piel muy suave, y se puede utilizar tanto para el cuerpo en la ducha como para la cara. Os lo recomiendo incluso para los pies.
Y se utiliza como cualquier otro exfoliante. Cogemos un poco con la mano y frotamos muy bien por todo el cuerpo o por la zona que queramos exfoliar, luego aclaramos bien con agua tibia y ya está.


¡Probadlo y ya me contaréis!

martes, 30 de octubre de 2012

Body splash de rosas y canela

Últimamente se ve mucho el término "body splash", que simplemente es un tónico corporal en spray aromático y refrescante.
Hoy os enseño cómo podemos hacerlo, es muy sencillo.
A mí me encanta la canela y la utilizo mucho como aroma. En este caso he elegido combinarla con rosas y un poquito de lavanda; y queda un olor delicioso.


Lo primero que vamos a hacer es una infusión con un puñado de pétalos de rosa, una cucharada de lavanda y una rama de canela. Lo dejamos hervir unos 5 minutos (en realidad es una decocción), lo dejamos reposar hasta que se enfríe y lo colamos con un colador muy fino, una gasa o una tela limpia.
Podemos utilizar lar hierbas secas o frescas; yo en este caso las he utilizado secas porque frescas en esta época es difícil, y secas siempre tengo.

En un bote con spray mezclamos 150 ml de la infusión, dos cucharadas de vodka, dos cucharadas de glicerina vegetal líquida y 20 gotas de esencia de rosas. Agitamos para que se mezcle todo.
Se puede utilizar ya, pero lo mejor es dejarlo reposar cerrado durante unos 15 días para que se fije el aroma y dure más el olor.

Espero que os guste.


jueves, 18 de octubre de 2012

Taller de iniciación a la elaboración de jabón

Ya tenemos fecha para el taller de Jabón y Compañía:

Días 10 y 11 de noviembre
de 11,00 h a 14,00 h

En la AVV El Espinillo, Villaverde
(C/ Unanimidad, 31 - Madrid)

Éste va a ser un taller intensivo de iniciación a la elaboración del jabón artesano, en el que (como en anteriores talleres) haremos un breve repaso por la historia del jabón, conoceremos el proceso de saponificación y demás datos técnicos y sobre todo profundizaremos en la práctica de la elaboración de jabón con diferentes fórmulas y técnicas.

Los materiales e ingredientes que vamos a utilizar están incluidos en el precio y por supuesto podréis llevaros los jabones que vosotros mismos elaboraréis.

Para reservar plaza o para más información, podéis poneros en contacto conmigo por correo electrónico



¡Os espero!